Rust roest. Dit gezegde kent iedereen. Er iets aan doen, dat is een ander paar mouwen. Zeker op oudere leeftijd blijkt het moeilijk om voldoende fysiek actief te zijn. In de Belgische bevolking daalt de fysieke activiteit namelijk met de leeftijd: minder dan 5% van de volwassenen...
Hoe onze gepensioneerden fysiek actief houden?
